Wsparcie dietetyka!

Dnia 16.05.2022 r. grupa dla osób potrzebujących wparcia psychicznego gościła na spotkaniu dietetyka p. Barbarę Groszczyk, która wyjaśniła zebranym podstawowe zasady odżywiania. Omówiła piramidę żywieniową oraz wyjaśniła jak ważne jest połączenie ruchu i zdrowej diety. Uczestnicy spotkania zadawali p. Barbarze liczne pytania, a dotyczyły one m.in. tego co i w jakich ilościach należy pić, by właściwie nawodnić organizm lub co można jeść, a czego należy unikać będąc cukrzykiem lub mając problemy z waga i wysokim cholesterolem. Pogadanka spotkała się z miłym odbiorem, w końcu jak mówi powiedzenie „w zdrowym ciele zdrowy duch”.

Przypominamy, że grupa dla osób potrzebujących wparcia psychicznego spotyka się w każdy poniedziałek o godzinie 16:00 w salce katechetycznej przy ul. Piłsudskiego 15 (wejście od strony podwórza) w Nowym Tomyślu.

Na każdym spotkaniu obecny jest psycholog Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Nowym Tomyślu p. Magdalena Gałkowska-Kuźmin, z którym można się również kontaktować telefonicznie (pod numerem telefonu: 697 070 580) celem uzyskania szerszych informacji.

Zachęcamy do udziału w spotkaniach.

op. M.G-K.